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家长学校上课讲义：

2012年12月10日 11:02:51 来源:韶山市银田镇学校访问量：354次

家长学校上课讲义：

培养孩子良好的习惯成就孩子幸福的一生

主讲人罗国华

各位家长：

大家晚上好！欢迎你们在百忙之中，抽空来到银田中学！俗话说：时光匆匆不等人。时光为我们翻开崭新的一页，我们的孩子从小学走出来，踏进了中学这个门槛。充满着希望与挑战的新学年来到了。家长朋友们，面对着新的起跑线，你希望您的孩子在新学年里留下怎样的足迹、获得怎样的进步与成长呢？今天我和大家聊的话题是培养孩子良好的习惯，成就孩子幸福的一生，希望通过我们的沟通，大家能记住几句话，能从中受到一些启发.

第一句话：好习惯是人一辈子的财富。

（这里有几个故事跟大家分享一下，讲的是：）

故事一：1988年1月18日至21日，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，以“21世纪的希望和威胁”为主题，就人类面临的重大问题进行研讨。在会议期间，有人问一位诺贝尔奖获得者：“请问您是在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老人平静地说：“是在幼儿园。”提问者非常惊讶，又问：“您在幼儿园学到些什么呢?”老人耐心地回答说：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这段对话是耐人寻味的。从幼儿园学到的基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的。

故事2：上个世纪60年代，苏联要发射第一艘载人宇宙飞船。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有一个叫加加林的宇航员把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以，加加林的成功，得益于他良好的习惯。有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。

第三则故事：发生在应聘的最后答辩关头。老板出了个简单的问题：10减1等于几？参加面试的只有三个人，其中两个是研究生。只见第一位满面春风地回答说：“老板，你想等于几就等于几。”第二位侃侃而谈：“10减1等于8那是消费。等于12，那是经营。等于15，那是金融。等于100那是中奖！望着神采飞扬的他们，最后一个应聘者淡然地答道：“10减1，等于9。”并做好了落选的心理准备。因为他妈妈从小就告诉他什么时候都要诚实。谁知老板当场宣布最后一个应聘者被录用了。理由是他诚实！

故事四：中国人民的领袖毛泽东主席从小酷爱读书，他读书养成了“四多”的习惯：“多读、多写、多想、多问”。他的书架上藏有十多万册书，一本《资治通鉴》他读了十七遍，上面写满了批注语和各种符号。正是这些好习惯，促成了一名著名的政治家、一个知识渊博的人民领袖。

爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯，使他成为伟大的科学家；爱迪生从小就有打破砂锅问到底的习惯，使他成为造福后人的发明大王。举这些例子是想让大家知道，从伟人、名人到普通的就业者，凡是成功、成名、事业上有成就的人，都是因为自身拥有许多好习惯，正是这些好习惯帮助和促使他们取得了非凡的成就。各位家长也可以结合自身及亲戚朋友、周围的同事想一想是不是这样。所以有人把习惯比成方向盘，说它能影响一个人人生发展的方向。英国教育家培根这样称赞说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可主宰人的一生。”我国教育家陈鹤琴先生说：“习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。”大家非常熟悉的教育家叶圣陶曾说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”俗语也说“坏习惯犹如陷阱,而好习惯则会让人受益终身。”“培养孩子一个好习惯，给孩子一生的财富；纠正孩子一个坏习惯，给孩子一生的幸福。”

从孩子们的角度看，现在的孩子们智力上存在的差异极小，要竞争的是良好的生活与学习习惯，我们平时所说的好孩子一定是有好习惯的孩子，所说有问题的孩子一般都是坏习惯很多的孩子。所以，无论是家庭教育还是学校教育，最重要的是培养孩子良好的习惯。孔子说过：“少成若天性，习惯如自然。”意思就是好习惯的养成最重要的阶段就是儿童时期。因为孩子经历的事情会随着岁月的流逝而淡忘，学到的知识会随着社会的发展被更新，但是形成的学习生活习惯却可以伴随孩子的一生，影响他的一生。专家也研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，这时候的孩子就像一颗颗小树，需要精心“修剪”，才可能成才。1 2岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。所以说：孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。孩子要养成良好的习惯，离不开学校的教育，更离不开父母。让我们记住第二句话：父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。

第二句话：家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。父母要做好孩子的第一任教师

关于怎样培养孩子的良好习惯，每个人都有着自己的看法，自己的教育方式。但是有句俗语说的好：学坏三天，学好三年。说明好习惯的养成是一个非常漫长甚至艰难的过程。好习惯不是说教出来的，既需要一定的时间，也需要一定的方法，尤其是在养成初期需要加强监督和不断强化，所以我们要着力构建“教师——学生——家长”三位一体的教育网络，学校和家庭要求要一致了，就容易形成巨大的育人合力，教育效果当然要好。

怎样才能培养孩子的习惯呢？成功的家长说：“好习惯都是在生活过程和教育过程中严格训练出来的。”其实习惯养成的最好机制，是形成孩子的自身需求，而不是来自外在的强制；习惯养成的最高境界，是形成孩子的自觉行动，而不是随外界的影响变动而改变。

我们认为习惯培养必须走好“六步棋”：

第一步棋------要了解孩子，要有耐心。

这是关键。家长听到这句话，不少心里会想：我的孩子，我不了解吗？那我想问在场的家长几个小小的问题：1、你了解孩子最喜欢读哪本书吗？为什么？2、你了解孩子什么来学校那么早，在做什么？3，你了解孩子双休日，你们都上班时，他在家里或在外面做什么？我们说，任何教育要想有效，都必须以了解教育对象为前提。作为孩子的爸爸妈妈，我们应当善于与孩子沟通，知道孩子在想什么，在干什么。当孩子做出一些成人难以理解的事情时，父母不应该当即质问或训斥，而应该平心静气地从孩子的角度出发思考一下：孩子为什么要这么做？经过这样的思考，父母就容易了解孩子，就能慢慢地帮助孩子养成良好的习惯。（补充内容3）

第二步棋-----注重细节，明确要求。

就是让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。这是习惯培养的前提。大家可以想一下：如果一件事你就不知道该怎么做，哪能做好吗？我记得几年前一个男孩子上课时很调皮，把任课老师惹生气了，下课了全班同学都埋怨他，这个小男孩很懊恼，就来办公室找他的班主任蓝呈钗老师。蓝老师做过20多年的小学班主任，经验丰富，是我校一位高级老师。她听了小男孩的话，对他说：犯了错就认错还是好孩子嘛。那你决定怎么认错呢？”小男孩说：“我去给老师赔礼道歉，再给老师鞠个躬。”蓝老师说：“鞠躬很好，会让对方知道你很有诚意。可是你会鞠躬吗？试一下我看看。”小男孩直挺挺地点了一下头。蓝老师摇摇头说：“这不是鞠躬，这只是点头嘛，点头道歉缺乏诚意。”那个男孩愣住了，因为长这么大，他从来不知道鞠躬与点头有什么区别。这时，蓝老师站起来，给小男孩演示怎么鞠躬：挺胸抬头，双手自然下垂，然后上身向下弯曲与地面平行，再平身，这才是鞠躬。然后，蓝老师让男孩子练习了几次，才让他去给任课老师认错。蓝老师不愧是我校的高级教师，她教育学生不光有耐心，还有细心。她说：没有细节的指导，就没有儿童教育；只有细致入微的指导，才能培养出真正的好习惯。因为生活是由很多细小的事情组成的，每一种习惯也都是在平时日常生活中点滴培养锻炼出来的。所以说，教育孩子要从细节做起。谁关注细节，谁就有很大成功的把握，谁关注孩子细节越多，孩子进步越大。

第三步棋-----身体力行，榜样带动。

这样会让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。有人说：儿童时代就是榜样时代和偶像时代，因为儿童的学习特点就是观察和模仿。当然，儿童的榜样和偶像并非都是名人，更多的是他们周围熟悉的群体。比如爸爸妈妈、比如小伙伴。所以，父母和教师既可以选择孩子喜爱的名人做榜样，也可以选择孩子的优秀伙伴，甚至是你们自己，用你们的好习惯，影响孩子。我记得去年教一年三班时，刚开学的第一个星期，很些家长很不放心自己的孩子，找各种理由跑进来接自己的孩子放学，到最后，没有孩子扫地了，都跑光了。后来我很严肃的批评了这些孩子，也批评的这些家长。孩子是留下来了，可是地不会扫，我们当班主任的，第一个月每天留下来教孩子怎么扫地，还把扫地当成一项作业让孩子们回家完成。训练了一个月有些孩子还是扫不来，有时候到了清校时间了，还是没有扫完。这时候很多家长就来帮忙了，让孩子在一边玩，自己就把孩子扫地的活全包了。这时候有个家长不一样，她是我班邵思凡的妈妈，她就指挥六个孩子，教他们怎样把地扫好。我就发现，每次扫地他们一组的同学扫地最干净。后来，我在班队课上表扬了这一组孩子和家长，还让这一组的孩子介绍自己扫地的经验，与大家分享。大家看绍思凡妈妈就是用自己的好习惯去影响孩子，起到榜样的作用。这个爱劳动的好习惯会影响孩子一生，我感谢这样的妈妈。

这里还有一个故事：讲的是奥地利诺贝尔奖获得者巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”

母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心，他“哇”地一声扑到母亲怀里大哭起来。

从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

大家看，父母的行为激励，偶像的榜样带动，对孩子养成良好习惯和成长多重要呀!

第四步棋-----坚持不懈，行为训练。

这是保证。“冰冻三尺，非一日之寒”。培养孩子的行为习惯是一个漫长的过程。大人不要以为告诉了他几次就可以了，要不厌其烦地反复提醒，严格训练，反复强化，坚持不懈，而且尽量不要对他发火，耐心地等待孩子在一天一天的学习中慢慢地养成习惯。根据美国心理学家拉施里的实验研究发现，一种行为重复21天就会变为习惯动作，而90天的重复会形成稳定的习惯。就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天到90天。当然，这只是一个大致的概念。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，总之是坚持的时间越长习惯越牢。

举一个例子，孩子洗手你就得给他训练，不洗手就不能吃东西，只要是吃东西就必须洗手。吃饭的时候洗手了吗？看看，你老问孩子，还老看孩子，孩子慢慢就习惯了。开始一看妈妈，就知道“哦，我要洗手”，到以后他就不用提醒了，就好像我们大人早上起来洗脸刷牙，现在还需要提醒吗？不需要。这是习惯！养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。那么孩子的习惯养成呢，也有一个由被动到主动再到自动的过程，因此要训练。

做父母的都很明白，孩子小的时候容易乱，早上起来，我的袜子呢？我的鞋呢？裤子都找不到了，东找西找的，很乱。这就是没养成一个习惯。我就建议父母采取一个办法，孩子要从小就开始养成一些良好的习惯。比如晚上睡觉以前，把衣服叠好，把鞋子放好，都放在一个固定的位置，把自己上学的书包有序地整理好。提醒家长一句，从书包整理就可以看出你的孩子的自理能力和动手能力，很多家长没有好好培养这个习惯，认为孩子只要学好功课，其他事情父母都可以包办（包括代替孩子来整理书包）了。很多孩子来上学后，组长要检查作业，他找不到，要不就说在家里被妈妈拿了，要吗就是本子卷起来藏在书包底层的哪个角落。要不就是夹在别的书本里面。孩子开始不会，父母可以指导，演示一下，然后弄乱了让孩子做，孩子往往就很有兴趣，像军人一样，被子叠得整整齐齐的。要注意，培养孩子好习惯，关键在头3天，决定在1个月。过了这一个月，孩子就能够养成初步的习惯。很多好习惯都要这么一步一步训练出来的。

第五步棋-----递加递减，及时奖惩。

有的父母对孩子说：“假期到了，这个假期你要好好把你写字握笔的姿势练好，开学前我要检查。”这种做法恐怕不行，孩子经常管不住自己，笼统、大概的要求对他们难以起作用。因此父母要把大计划分割成很多个小计划，并不断地与孩子一起总结评估：今天做得好，可以奖励一颗小星星；7天都得到小星星，可以换1颗大星星；获3颗大星星，就可以获得更高的奖励。这样，孩子每天都会知道自己是否进步了，并期待着明天的进步。

有一个妈妈，儿子上三年级，写作业磨蹭。在心理学专家的指导下，妈妈开始采取习惯培养的措施。有一天，妈妈下功夫观察儿子到底是怎么写作业的。发现儿子写一个小时的作业站起来7回，一回打开冰箱看看有什么好吃的，一回打开电视看看动画片开始了没有，不到十分钟站一回转两圈，这样写作业能不磨蹭吗？妈妈于是对儿子说，你是一个很聪明的孩子，但是我刚才给你数了数，一个小时站了7回，是不是太多了。我看你写一个小时的作业站起来3回就差不多了吧。儿子一楞，想不到妈妈挺宽容的，说3回就3回。妈妈继续说，你如果一个小时内站起来不超过3回，当天晚上的动画片随便看。儿子听了高兴的不得了。妈妈又说，先别开心，有奖必有罚，如果你一小时写作业站起来超过了3回，当天晚上的电视就不能看，包括动画片。母子协议达成了.结果是5天下来，儿子3天做到了，一小时写作业站起来不超过3回，兴高采烈地看了动画片。但是有两天忘了，一到了6点钟，就急，因为不能看动画片，可怎么央求妈妈也不能看。

真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。孩子就这样慢慢地变化了，一想到一个小时只能站起来3回，就会慢慢的控制，并用争取晚上看动画片来激励自己。就这样，经过三个月的训练，这个孩子终于养成了专心写作业的好习惯。我觉得这个妈妈就是一个了不起的妈妈。我从她的成功经验中，总结出了习惯培养的基本方法------加减法，也就是说，培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。你想让孩子养成什么样的好习惯，就千方百计让他把好的行为不断的出现，出现的次数越多，好习惯越牢。我们可以借鉴这个做法，改正孩子的坏习惯，首先必须给孩子一个可以接受的过程，让他们慢慢地把坏习惯改掉。他的坏行为比原来次数减少，就可以容许他甚至奖励他，一次比一次少，直到成功。这种矫正的方法就叫递减法。

第六步-----言传身教，家风良好。

就是让家庭、学校乃至社会的环境与风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。这是现代教育环境最薄弱的环节。什么叫环境和风气？有个故事大家一定很熟悉：很久以前，有一户人家，家里有五口人，三代同堂，爷爷奶奶、爸爸妈妈和一个儿子。爷爷、奶奶七、八十岁了，老了，走不动了，爸爸妈妈很讨厌，觉得是一个包袱。两人一商量，决定把爷爷奶奶丢进大山里去。一天晚上，他们把爷爷奶奶装进一个大竹篮里，两人把他们抬进大山。当他们正准备把爷爷奶奶扔下不管时，他们的儿子在旁边说话了：“爸爸妈妈，你们把爷爷奶奶丢在大山里，这个大篮子就不要丢了。”爸爸妈妈感到很奇怪，问儿子，为什么要把篮子带回家。儿子回答：“等你们老的时候，我也要用这个大篮子抬你们进山，把你们丢进大山里。”孩子为什么会那样说，为什么会有那样的想法？大家心里都明白。

今天，为什么要讲这个故事？“言传身教”是中国家庭的优秀传统。在学校，学生是老师的镜子，教师要为学生师表；在家庭，孩子是父母的镜子，家长要为孩子师表。设想一下：一对父母，如果事事认真，他们的孩子肯定事事认真；一对父母，如果事事马虎，他们的孩子肯定事事马虎。你迟到，他肯定迟到；你撒谎，他肯定撒谎；你爱发脾气，他肯定爱发脾气；你不认真填反馈表，他肯定不认真写作业；你总说脏话，孩子也会脏话连篇。父母不遵守规则，孩子也不会多遵守纪律。比如：放学时，校门口家长们的车子挤得水泄不通，看到自己的孩子大声嚷嚷，有的甚至跑到校门里面把孩子从队伍中拉出就走，一下子整齐的队伍乱了套，等到孩子全部接走，校门口的地面上，有瓜子壳，有香烟壳，这些垃圾是哪儿来的？如果这个家长，您的一举一动让您的孩子看在眼里，您想想您的孩子会不会学您的样？我们每天教导孩子去学校要听老师的话，遵守校规校纪，您觉得孩子会按照您的教导这样做吗？你觉得孩子会听老师的话、遵守规定吗？反过来说，今天你主动与孩子握手，明天他肯定会主动与你握手；今天你主动与孩子打招呼，明天他肯定会主动与你打招呼。所以，一句话：你希望孩子那样做，你自己先得那样做；你不希望孩子那样做，你自己也别那样做。

什么叫良好的环境和风气？我一说大家就明白了。比方家里都不能骂人，孩子如果骂人，全家人都不理他，就是好的环境。再比如家里有个学生，就需要家庭成为书香之家。当孩子在学习的时候，父母千万别打麻将。有的父母一边哗啦哗啦打麻将，一边说：“儿子，好好学习啊，考北大、考清华。”他能考上吗？再比方当妈妈的老在家里看电视，韩国电视剧一集接一集地看，看得泪水涟涟，当爸爸的看武打片，一场又一场NBA等，你们还一本正经说：孩子，别看电视，你要好好学习，写作业去。”你说这孩子能专心学习吗？你知道孩子这个时候都怎么办吗？你看电视他不敢过来，但是他想看，他就把门开个缝儿，耳朵竖得尖尖的，用耳朵听电视，这多累呀！所以说人是环境的产物，这个时候怎么办呢？孩子不在家的时候你尽可以看电视，或者孩子睡觉了你再看电视，孩子学习的时候你最好别看电视。你是个大人都控制不了，孩子还那么小，他更抵抗不住诱惑了。相反，如果当孩子看书写字时，家长不是在一旁大声讲话或看电视，而是坐在孩子身边和他一起看书，这样不仅能培养孩子专心的习惯，还会发展阅读的兴趣。孩子不是学您说的，是学您做的，爱看书的妈妈不会有不爱看书的孩子。

一个班级也是如此。班风不好，学生的行为习惯必定不好，优质的教育质量更无从谈起。

上面的生活例子告诉我们，培养孩子好习惯一定要注意首先要形成一个良好的环境。在座的家长年龄大概都在28岁到40岁之间，大多是受过教育的，肯定能严格要求自己，也肯定能把自己许多的好习惯带给孩子们，让孩子从一些低级的、阻挡自己优秀的不良行为习惯中解放出来。比方不磨蹭，不言而无信，不做一些低级趣味的事情，从而使孩子生活得很有情趣、很有意义。

21世纪是两代人相互学习、共同成长的世纪，习惯培养的过程也是两代人相互学习、共同成长的过程。有些习惯孩子比大人形成的早，像环保，我们就要向孩子学习。父母和孩子一起成长。而且好的关系胜过许多教育，父母老师跟孩子的关系越好越有助于孩子良好习惯的形成。让我们记住这样一句名言：家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。

第四句话：养成四大良好习惯，为美好人生保驾护航

最近中国青少年研究中心完成了一个课题，叫“少年儿童良好习惯的调查研究”，结果显示：当今少年儿童在做人、做事和学习三方面有8大良好习惯，7大不良习惯。请家长对照以下，看自己的孩子是不是这样的。这8大良好习惯是①勇于表现自己;②生活比较有序;③待人有礼貌;④喜欢交往;⑤做事遵守规则;⑥爱护环境;⑦敢提问题、敢于发表见解;⑧喜欢新事物。

7大不良习惯是：①喜欢依赖别人; ②任性，做事经常以自我为中心; ③害怕承担责任; ④在交往中容易伤害别人; ⑤不爱劳动; ⑥在消费中，盲目、攀比、炫耀; ⑦学习不爱刻苦钻研，常常被动学习。

研究员张梅玲博士认为：良好的习惯是构成健康人格的基础。这7大不良习惯中的每一条都会妨碍孩子今后的成功。她特别强调了“喜欢依赖别人”这条不良习惯的危害性，因为孩子过分依赖别人，就不容易融入社会，会妨碍孩子健全人格的发展。

我们把学校的两个特色明确定位为“培育学生良好的行为习惯和优质的教育质量。”这种理念和认识是非常符合小学教育规律的。学校重视习惯的养成，不仅有理论上的行为规范，而且有行动上的督导、细节上的落实。每天从早上开始，学校大门口就有教师和学生列队迎宾，检查督导学生的衣着卫生，甚至文明行走。学生进入校园后，有行进的规定，上楼梯的要求，有向老师问好的风尚。教室里桌子每一排，每一列都应该对齐，班主任都有明确规定。上课前，怎样做课前准备；铃响后，学生要静息；铃声落要抱臂坐端；起立后，要师生问好；读书时，怎样拿书，书与桌面成多大角度；写字时，做到三个一（补充内容1）；做操前，学生怎样提前列队，走哪边的楼梯，以多快的速度行进等等，可以说都有明确的规定，严格的要求。正是由于我们付出的努力，才有了做操前或者集会时一千余人列队操场能保证速度和整齐，才有了口号嘹亮、队伍整齐的放学路队，才赢得了各位家长们的信任。学校涌现出很多的优秀班级，比如庄喜言老师任教的班级，吴素绢老师任教的五（3）班等等，班级风貌、学生行为习惯特别好，大家可以在学校的教育开放日来参观，来感受、来检阅。我们流美小学，有很多是从农村来的学生，相信这些孩子的家长一定亲身感受到了孩子发生的进步和变化。如果在坐的家长能像我们学校一样，注重细节落实、点滴落实的话，孩子们一定会拥有更多的好习惯。也不会再发生孩子在学校表现很好，回到家里就是另一种样子的情况。习惯成自然后，你可以省很多力，教师教起来轻松，孩子学起来也愉快。

今年的开学典礼上，学校给孩子们提出了新学期的目标——养成良好的习惯，学校建立了一种教育学生养成良好习惯的长效机制，将这四大习惯与日常的课程学习有机地统一起来，把习惯的培养贯穿于学习全过程，学校改革了教育教学常规，要求每一位学生会背《流美小学小学生行为规范歌》，每天都要为家庭做一件事情，倡议每天师生要互赠格言，要求学生坚持每天十问，要求教师对每一个学生当天学习任务实现日日清；倡议每天课间操要健康展示二十分，每节体育课坚持5分钟的队列练习，坚持1000米跑步训练，这也是我们学校每周一次的阳光体育；要求学生每天都要进行课外阅读，做好读书笔记，多诵读积累古诗词（我们每年都会举办一届读书节活动，让孩子们课外积累的知识得到展示）。同时对全体同学发出了倡议：从小养成好的学习习惯，可以使大家轻松学习、事半功倍；从小养成好的生活习惯，可以使大家整洁端庄、文雅大方；从小养成好的品德习惯，可以使大家品行端正、明理诚信；从小养成好的健康习惯，可以使我们精力充沛、健康成长。让习惯为学生的成长插上翱翔的翅膀。（这里重点介绍一下良好的学习习惯有哪些：）

良好的学习习惯主要1让参考书做自己学习的好帮手——培养使用工具书的习惯2不明白的一定要问——培养不懂就问的习惯3.多动脑筋勤思考——培养善于思考的习惯4好的计划是成功的一半——培养制学习计划的习惯5不打无准备的仗——培养课前预习的习惯6上课不分心，成绩得高分——培养专心听讲的习惯7.做作业不马虎,做事不糊涂——培养认真完成作业的习惯8.用日记记录成长的脚印——培养每天坚持写日记的习惯9. .安排时间读点好书——培养阅读积累的习惯10.各门功课都学好,花开才会样样红——培养不偏科的习惯11.知识在应用时才有力量——培养学以致用的习惯12.练习写一手漂亮的汉字——培养正确书写的习惯。（补充内容2）

良好的生活习惯包括1.自己的事情自己做——培养独立自主的习惯2.用过的东西放回原处——培养物归原处的习惯3.用眼睛发现世界的美好——培养善于观察的习惯4.让网络做自己的良师益友——培养健康上网的习惯5.红灯停,绿灯行——培养遵守交通规则的习惯6.用双手美化我们的生活——培养热爱劳动的习惯7.谁知盘中餐,粒粒皆辛苦——培养勤俭节约的习惯8.面对困难,勇敢地试一试——培养敢于尝试的习惯9.珍惜生命,学会保护自己——培养善于自我保护的习惯10.时间是一点一点挤出来的——培养珍惜时间的习惯11.不乱动别人的东西——培养尊重他人的习惯12.发现别人优点,赞美别人——培养虚心学习的习惯13.帮助别人就是帮助自己——培养互帮互助的习惯14.一个巴掌拍不响,众人鼓掌声震天——培养与人合作的习惯15.告诉自己——我是最棒的——培养自信的习惯16.做事认真细致,避免粗心大意——培养认真细致的习惯17.做事情有始有终——培养做事坚持到底的习惯

良好的品德习惯包括1孝敬父母2尊敬老人3文明用语4爱护公共财物5爱护环境 6诚实7敢于承认错误 8守信用 9自我约束 10遵纪守法。

良好的健身习惯包括1.与近视眼说byebye——培养正确的用眼习惯2.别忘了让大脑休息——培养科学用脑的习惯3.干干净净迎接每一天——培养讲究卫生的习惯4.不偏食,不挑食——培养良好的饮食习惯5.站直坐正走得稳——培养良好的身姿6.赶跑缠着你的嗑睡虫——培养按时作息早睡早起的习惯7.我运动,我健康——培养锻炼身体的习惯。

家长在家里，更多的时候看到的孩子们的玩耍，所以下面主要谈谈怎样在玩中培养学生良好习惯。

在看待孩子玩的问题上，长期以来存在着两种错误的观点：第一，认为“玩耍”纯属浪费时间，影响学习，从而严加干涉孩子正常的玩耍活动。持这种观点的家长忘记了一个基本事实，那就是孩子的天性，它同健康、营养、教育是一样重要。在玩中，不仅能提高IQ（智商），而且能培养情商。剥夺孩子玩的权利，对培养健康、活泼、富有创造性和合作精神的、全面发展的人才是极为不利的。简单点说：不会玩的孩子缺少灵性。大家回忆一下：包括我们家长在内的一代一代人谁不是在玩中成长起来的？第二，认为“玩”是孩子的本能，根本不需要家长的管理。在家教实践上，对孩子玩什么，怎么玩，玩多长时间，玩出什么错误……如此等等，都放任自流。实际上，关键的问题不在于“玩本身”，而在于“学会玩”，不但不会影响正常的学习，而且还可以玩出许多多名堂呢。

家长怎能样才能教孩子学会玩呢？我们的见解是：第一、玩要适时。学生以学为“主”。家长要教育孩子，在完成学习任务以后再玩。如果因为玩而耽误了学习，那就不是“会玩”而是“贪玩”。第二、玩要适当，要量力而行，注意玩的方式，不要造成无法弥补的伤害。第三、玩要选择。譬如，对电子游戏，在家中选择一些健康的、有趣的、有教育意义的和富的知识性的软件，适当地玩一玩，对调节身心、开发智力、培养动手操作能力和创造性思维是有好处的。但若是“上瘾”或到街头去玩不健康的游戏，其害无穷。家长应帮助孩子选择并加以控制。第四、寓学于玩。比如，女孩子大都喜欢花，在开花的季节，可带孩子到山前的双桂公园、郊外观看、采集花朵。看一看花的颜色、花的形状、花瓣的数量、花蕊的特点等等。这样可以学到很多关于植物学的知识。擅长运动的孩子，可以让他们在一起比一比看谁跑的快、蹦得远、球踢得好。通过玩，提高自己的运动水平，将来说不定还能成为球星呢！第五、玩中动脑。春天，孩子都爱放风筝。到商店买一个固然省事，但自己的孩子一起动手做，则更有乐趣。在做的过程中，还能使用使孩子学到到很多物理知识，比如：风筝做成什么样才能既结实又好看？尾巴多长才能飞得稳等等。放风筝的时候可让孩子动脑筋想一想：为什么春天最适宜放风筝？和春天的气温、地温、风向有何关系？如果搞不明白，帮孩子查查有关的书籍，一定会很有收获。第六、玩后总结。玩过之后，家长要引导孩子认真总结一下。总结可以用书面形式，如日记、作文。当然我们一年级孩子可以通过写一句话，两句话来表达自己玩后的感受。孩子不会写的字可以让孩子写拼音。也可以在心里想一想，今天玩的时候，为什么和小朋友发生冲突？解决的方法是否妥当？以后怎样玩才更有意思？家长看一看孩子写好的日记、作文和想法，并加以指导，孩子今后一定会玩得更有意义。并且在玩中还可以培养孩子多动脑动手、克服困难、自己的事情自己做、与人合作、勇于探究等等好习惯呢。

结束语

家长朋友们，在教育孩子方面，我们是互助合作的朋友关系。为了让孩子们拥有最美好的童年，拥有人生最坚实的起步，学校精心安排了这次家长会，作为新学年的礼物送给你们。相信通过今天的交流，大家一定明白了：好习惯是好人生的基础。培养孩子好习惯，家长必须首先养成好习惯，这样才能为孩子的美好人生奠基。基础奠定得越是坚实牢固，他们的人生大厦就会建设得更加高大完美。让我们每一对父母、每一位老师都行动起来，将好习惯的种子埋下，用自己的恒心去浇灌，成就每一个孩子精彩的人生！

编辑：王婷

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